La Soledad en Residencias de Personas Mayores: Guía de buenas prácticas

La soledad no deseada en entornos residenciales

La soledad no deseada es un fenómeno cada vez más presente en nuestra sociedad, pero adquiere una intensidad particular en los entornos residenciales.

En las residencias de personas mayores, donde se concentran situaciones de dependencia, pérdida de vínculos y cambios vitales profundos, la soledad puede convertirse en una experiencia frecuente y, en muchos casos, invisible.

Según distintos estudios, la prevalencia de soledad en residencias puede ser significativamente más elevada que en la población que vive en la comunidad, llegando a afectar a una parte muy relevante de las personas mayores que viven en estos entornos.

Datos clave:  

• La evidencia muestra niveles muy elevados de soledad en entornos residenciales: en España, estudios recientes sitúan la soledad en torno al 70% entre personas residentes, con niveles significativos de soledad social y emocional
• Esta realidad se confirma también a nivel internacional. Una revisión sistemática de 13 estudios con más de 5.000 personas mayores residentes estima que el 61% experimenta soledad moderada y el 35% soledad severa.
• Estos niveles son superiores a los de las personas mayores que viven en la comunidad.

Una guía para comprender y actuar

En este contexto, Lares Navarra junto a Familiados, Comunicación & Demencias y el apoyo del Gobierno de Navarra han elaborado una guía de buenas prácticas centrada en la soledad en residencias de personas mayores.Este enlace abre en pestaña nueva  

La guía parte de una idea clave: la soledad no es solo una cuestión de estar solo, sino una experiencia subjetiva vinculada a la calidad de las relaciones y al sentido de conexión con otras personas. Desde esta perspectiva, el documento ofrece un enfoque basado en la evidencia y orientado a la acción, con herramientas útiles para profesionales que trabajan en estos entornos.

Claves para la detección y el acompañamiento

Uno de los principales aportes de la guía es ayudar a identificar la soledad, un fenómeno que muchas veces no se expresa de forma directa.

Para ello, propone:

• Incorporar herramientas de evaluación (como escalas de soledad) en los planes de atención.
• Observar cambios en el comportamiento, como retraimiento o aumento de demandas de atención.
• Favorecer espacios de diálogo que permitan detectar necesidades emocionales

Además, insiste en la importancia de una mirada centrada en la persona, basada en la escucha, el respeto y la comprensión de su trayectoria vital.

Intervenciones que marcan la diferencia

Más allá de la detección, la guía recoge numerosas estrategias para actuar, con una idea central: la soledad se puede aliviar a través de relaciones significativas y participación social.

Entre las propuestas destacan:

• La promoción de actividades sociales significativas, tanto individuales como grupales.
• El desarrollo de programas de acompañamiento personalizado.
• El fomento de la participación activa de las personas residentes en la vida del centro.
• La implicación de familias, comunidad y voluntariado.

Especialmente interesante es el enfoque de intervenciones multicomponente, que combinan comunicación, emociones y participación social, y que han mostrado efectos positivos en la reducción de la soledad percibida.

Un reto colectivo

La soledad en residencias no es solo una cuestión individual, sino un reto que interpela a profesionales, organizaciones y políticas públicas. Abordarla implica repensar los modelos de cuidado y avanzar hacia entornos más relacionales, personalizados y conectados con la comunidad. Guías como esta contribuyen a dar ese paso, ofreciendo orientaciones prácticas basadas en la evidencia y en la experiencia.

Bibliografía

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Camacho-García, M., y García-González, J. M. (2026). La soledad no deseada en residencias de personas mayores: una lectura emocional desde el modelo institucional. Revista Española de Sociología, 35(2), a300. https://doi.org/10.22325/fes/res.2026.300  Este enlace abre en pestaña nueva